Trà tâm sen

Ngày:24/02/2021 lúc 16:59PM

Trà tâm sen là loại trà thảo dược đã được sử dụng khá phổ biến từ xưa đến nay. Nó có tác dụng giúp cho giấc ngủ của bạn trở lên tốt hơn, kích thích hệ tiêu hóa, hạ huyết áp, giảm căng thẳng lo âu và bên cạnh đó còn rất tốt cho bệnh nhân bệnh tiểu đường.

Theo những nghiên cứu đã chứng minh trong tâm sen có chứa các hợp chất có nhiều công dụng rất tốt trong việc kiểm soát sự hấp thụ của glucozo, hạn chế rối loạn chuyển hóa cacbohydrat. Theo Đông y, trà tâm sen có công dụng dưỡng âm, tính ấm, ích thận. Vì vậy bên cạnh giúp cho bạn có giấc ngủ ngon, tác dụng tốt với bệnh nhân tiểu đường thì trà tâm sen còn hỗ trợ hoạt động của thận rất tốt.

Tuy nhiên, chỉ những người bị nhiệt (nóng trong người) mới nên sử dụng trà tâm sen, còn với những người trường hợp người đang bị hư nhiệt thì không nên sử dụng trà tâm sen, để tránh gây mệt mỏi, suy giảm trí nhớ.

Giang Nguyễn Thị Thanh
Tin cùng chuyên mục :
BÌNH LUẬN
Danh mục tin tức
Bài viết mới nhất